ПРОГРАММА КУРСА

НАЗАД

 

 Психология индивидуальности :

• общее понятие о психологии; роль психологических знаний в разных сферах жизнедеятельности человека;

• личность; структура личности; самосознание; самооценка и ее роль в жизни человека;

  «Я-концепция» и ее роль в жизни личности;

• темперамент; психологические особенности типов темперамента; роль темперамента в жизнедеятельности личности;

• интроверты и экстраверты (особенности функционирования в социуме; сильные и слабые стороны);

• характер; как черты характера определяют отношения человека с окружающим миром; акцентуированные черты характера; как формируется характер в детстве; меняется ли характер в процессе жизни;

• что такое личностный рост; личностный потенциал, движущие силы развития личности; самоактуализация личности.

 

Психология общения и межличностных отношений :

• основы эффективного межличностного общения;

• механизмы взаимопонимания (эмпатия, идентификация, атракция, рефлексия и т.д.);

• коммуникативные барьеры и психологические трудности в общении (что мешает достичь взаимопонимания);

• невербальное общение  (о чем говорят жесты и мимика собеседника);

• пути преодоления проблем в общении и способы развития коммуникативной компетентности;

• психологическое влияние в процессе общения; виды психологического влияния (убеждение, внушение, заражение, принуждение и т.д.); защита от манипуляций в общении.

 

Психология семейной жизни :

• понятие семьи, функции семьи, семейные роли;

• основы семейного благополучия; внешние и внутренние факторы успешности семейных отношений; основные практические навыки, необходимые для построения семьи и поддержания семейного благополучия;

• динамика семейных проблем; брачная адаптация, интимность, автономия партнеров; особенности отношений доминирования, равноправия и сотрудничества в семье.

• специфика семейного общения; ошибки общения; условия успешного межличностного общения; мужские и женские черты, которые обеспечивают успешность брачных отношений.

• причины семейных конфликтов и способы их преодоления.

 

 

Психология детско-родительских отношений :

• общее представление о детско-родительских отношениях; психология детско-родительского общения;

• проблемы общения родителей с детьми разного возраста и пути их преодоления;

• возрастные кризисы детей (как быть готовым);

• как родительские позиции и характер детско-родительских отношений влияет на развитие личности ребенка;

• противоречивые родительские послания и формирование жизненного сценария ребенка.

 

 

Основы психического здоровья :

• понятие и критерии психического здоровья;

• почему важно уделять внимание своему психическому здоровью и что необходимо для его поддержания;

• методы психологической самопомощи и взаимопомощи, которые могут быть полезны в повседневной жизни;

• механизмы психологической защиты (проекция, рационализация, слияние, отрицание, регрессия, реактивное образование и т.д.) их роль в повседневной жизни человека и важность их осознания;

• эмоциональное выгорание, чем оно опасно и как его предотвратить;

• понятие стресса, виды стресса; как преодолевать стресс (пути и личностные ресурсы); стрессоустойчивость и как ее развить.

 

Психология межличностных конфликтов :

• понятие межличностного конфликта, структура и функции;

• типология и основные причины межличностных конфликтов;

• конфликты на рабочем месте; тактика поведения в конфликтной ситуации;

• агрессия в конфликте; как вести себя с агрессивным человеком;

• понятие пассивной агрессии, признаки пассивно-агрессивного поведения и как вести себя с пассивным агрессором.

 

Психология эмоций :

• понятие эмоций; спектр эмоций человека; почему важно понимать и называть свои чувства;

• как эмоции влияют на поведение человека; как управлять своим эмоциональным состоянием;

• негативные эмоции и их влияние на психическое и соматическое состояние человека; как справиться с негативными эмоциями;

• как реагировать на сильные эмоции близких (когда близкий человек агрессивен, в гневе, в скорби, в депрессии и т.д.).

 

Направления психотерапии:

• психоанализ

• гештальт-терапия

• когнитивно-поведенческая терапия

• арт-терапия

• символдрама

• психодрама

• транзактеый анализ

 

* Приведенная очередность тем не фиксирована и может может отличаться у разных групп

НАЗАД