О курсе
Данный курс является дополнительным курсом к курсу
"Основы когнитивно-поведенческой психотерапии".
Курс также будет полезен тем, кто знаком с основными положениями когнитивно-поведенческой психотерапии и хочет расширить и углубить свои знания в применении метода.
Длительность курса: 6 ак.часов (3 вебинара)
График занятий: СР с 19:00 до 20:30
Начало занятий: 2 сентября 2026 г.
Формат проведения: онлайн
Стоимость: 1600 грн.
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ
Программа курса
По результатам обучения
выдается сертификат
Лекция 1. Природа тревоги: понимание, функции и механизмы
- природа и функция тревоги
- отличие:страх-тревога-стресс
- как работает тревога (мозг и тело)
- когда тревога становится проблемой
Лекция 2. Порочный круг тревоги: как она формируется и поддерживается (КПТ-модель)
- порочный круг тревоги
- автоматические мысли и когнитивные искривления
- поведенческие механизмы (избегание, контроль, защитное поведение)
- убеждения о тревоге
Лекция 3. Работа с тревогой: эффективные инструменты и стратегии КПТ
- цели работы в КПТ
- робота с мыслями и убеждениями
- поведенческие интервенции (экспозиция, эксперименты)
- работа с телом
- парадокс контроля
- профилактика рецидива
Преподаватель
Нагибина Анастасия –
практикующий психолог. Тренер психологических образовательных программ Unesco, Safe Space и др.
Автор многих статей на тему эмоционального потенциала личности.
ПОДАТЬ ЗАЯВКУ НА ОБУЧЕНИЕ